第六回 長壽五秘 臉面按摩
臉部的撫摩。臉部的撫摩,可直接滲透整個顏面穴道,達到青春永駐,返老還童的效果,只要恆心的實行,不但可消除皺紋,更可預防斑點與粉刺的發生,這是因為雙手摩擦臉部,使臉部產生熱量。
此種摩擦,可以促進血液循環,排除滯留於微血管的廢物,得到新陳代謝的原因。而且臉部的穴道與身體的內臟,有密切的關係,因此撫摩臉部的益處,真是不少。那麼要怎樣撫摩臉部呢?
只要將雙手的手掌與手指,各覆蓋在左右兩邊的臉頰上,雙手的手指頭朝內,(如圖5-2)上下來回的滑動二十一次至三十六次之間,只要認真的實行,幾個月之後,你會發覺其中的好處,尤其對婦女來說,更是一項達到美容的法寶,世人何樂而不為呢?